Las mujeres tenemos sube bajas hormonales cada mes, como es bien sabido, y ha sido objeto de muchas bromas hacia nosotras. Por lo mismo, es natural que no nos caiga en gracia cuando estaos molestas y se citan dichas hormonas como la causa de nuestros males. Pero aunque nos caiga mal admitirlo, las hormonas sí tienen una influencia en nuestro estado de ánimo y en la energía que tenemos. Cuando además sufrimos de una enfermedad como lupus, los cambios hormonales son, además, detonadores de síntomas y posiblemente de un ataque de esta caprichosa enfermedad. No podemos evitar los cambios hormonales en nuestros cuerpos, pero sí podemos estar atentas a ellos. Cuando sepamos que vienen esos días hay que tratar de descansar más, mantenernos en ambientes positivos, desestresadas y no comer alimentos irritantes. Mientras que esto no cambiará las reacciones emocionales, sí mitiga otros factores que conjuntamente con los hormonales pueden causar un ataque de lupus.